เคล็ด(ไม่)ลับ ดูแลที่นอนยางพาราให้ใช้ได้นาน

หลายๆคนคงรู้อยู่แล้วว่าที่นอนยางพารามีอายุใช้งานได้นานกว่าที่นอนปกติ แต่อย่างไรก็ตามถ้าเราใช้งานแบบผิดวิธี ก็อาจจะทำให้ต้องเปลี่ยนที่นอ...

Continue reading

ที่นอน Slumpbox ดีกว่าอย่างไร

ถ้าที่นอนปัจจุบันที่คุณนอนอยู่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว นอนหลับยาก ก็ได้เวลาที่เหมาะสมแล้วที่จะเปลี่ยนที่นอนเพื่อประสิทธิภาพการนอนที่ดียิ่ง...

Continue reading

4 ท่านอน ลดอาการปวดหลัง

รู้หรือไม่ว่าท่านอนแต่ละท่ามีผลต่อร่างกาย หากคุณเลือกท่านอนผิดวิธีก็ส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังตามมาได้ ถ้าไม่อยากปวดหลังบ่อยๆ มาดู 4 ท่าน...

Continue reading

เราใช้เวลาอยู่บนที่นอนหลายชั่วโมงต่อวัน

ซึ่งถ้าที่นอนไม่มีคุณภาพก็จะทำให้เสื่อมสภาพและส่งผลต่อสุขภาพของเราด้วย Slumpbox เลยมาส่งสัญญาณเตือนทุกคนว่าเมื่อไหร่เราถึงควรจะเปลี่ยนท...

Continue reading

เรื่องของที่นอน เป็นเรื่องที่ไม่ควรนิ่งนอนใจ

เรื่องของที่นอน เป็นเรื่องที่ไม่ควรนิ่งนอนใจ เพราะการนอนหลับพักผ่อนนั้นมีสัดส่วนถึง 1 ใน 3 ของชีวิตคนเราบางคนต้องตื่นขึ้นมากลางดึก เพรา...

Continue reading

ใครมีอาการนอนแล้วเหมือนไม่ได้นอนบ้าง

ตื่นมาก็ยังเพลีย ร่างกายทรุดโทรมเหมือนไม่ได้นอนมาทั้งชาติ แสดงว่ากำลังพบกับอาการนอนหลับไม่เต็มอิ่มอยู่! การนอนหลับไม่เพียงพอส่งผลให้ร่า...

Continue reading

คูลเจล เมมโมรี่โฟม Cool Gel Memory foam คืออะไร

คูลเจล เมมโมรี่โฟม Cool Gel Memoryfoam เป็นฟองน้ำที่มีความหนาแน่นสูง ทำให้มีอายุการใช้งานที่ยาวนาน ไม่ยุบตัวง่าย มีคุณสมบัติในการคืนตัว...

Continue reading

เคล็ดลับเพื่อการนอนหลับที่มีประสิทธิภาพ

องค์การอนามัยโลก หรือ WHO ระบุว่า การนอนหลับที่มีประสิทธิภาพ ควรนอนให้ได้  7-9 ชั่วโมง แต่ในปัจจุบัน คนทั่วโลกเป็นโรคนอนไม่หลับมากถึง 3...

Continue reading

ที่นอนPocket Spring ยี่ห้อไหนดี? และมีวิธีการเลือกซื้ออย่างไร?

ที่นอนแบบไหนดี ต้องดูจากอะไร รูปร่างและน้ำหนักจากดัชนีมวลกาย (BMI) - การเลือกที่นอนที่เหมาะสมกับน้ำหนักตัว มีส่วนสำคัญมากในการสร้า...

Continue reading